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quarta-feira, 28 de julho de 2010

Natação para crianças: iniciação e aperfeiçoamento.

Por Hélder Machado, monitor natação crianças e adultos.
leixoes.em.perafita@sapo.pt

O aperfeiçoamento da técnica da natação começa aos 5 anos! Embora os melhores alunos passem para a piscina de 25 metros mais cedo, a maioria enfrenta a barreira psicológica das aulas "sem pé" por volta desta idade. Outros mais velhos haverão que, pela iniciação tardia à natação, poderão mesmo passar um curto período de tempo na piscina pequena a fazer a AMA (adaptação ao meio aquático), antes de passar em definitivo para o tanque grande.

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